现切塞外牧场牛排吃法

即日小厨教你煎牛排的标准步骤

学会了自己煎出的牛排又嫩又入味，味道甚至赛过西餐厅。喜欢吃牛排的朋友们千万不要错过哦！下面一起来看看详细的做法吧。【煎牛排】食材：食材：西冷牛排、黑胡椒碎、黄油、西兰花，小番茄，鸡蛋。烹饪方法：步骤一：酱汁：碗中放入蚝油一勺，生抽一勺，淀粉一勺，黑胡椒碎，蒜末，清水半碗搅拌均匀备用。步骤二：牛排解冻后，放入黑胡椒碎，海盐涂抹均匀腌制10分钟。步骤三：锅中，放入黄油小火融化，放入腌制好的牛排煎上2-3分钟，也可以根据牛排的厚薄来调整时间。步骤四：要时不时翻动一下，让两面受热均匀，煎好的牛排盛出切成小块装盘备用。步骤五：另外起锅倒入酱汁烧至浓稠关火，把酱汁淋在牛排上面。步骤六：这时候来煎一下荷包蛋，锅中刷上少许食用油，打入鸡蛋煎至凝固盛出。步骤七：接着锅中倒入清水大火煮开，滴上几滴食用油，放入西兰花焯水2到3分钟捞起装盘。步骤八：下面摆上几个小番茄点缀就可以食用啦！这样煎出来的牛排简单又美味，味道也不比西餐厅的差，在家做甚至价格也非常的实惠，喜欢吃牛排的小伙伴，赶紧安排起来吧。 煎牛排用色拉油、黄油那个更健康？现切塞外牧场牛排吃法

注意事项不要买腌制过的牛排。

好肉不需要腌制，长时间腌制不仅无法辨别肉的花纹，也会影响肉的味道。尤其是超市刷了一层又一层黑椒汁的那种，其实是吃不出肉的好坏，只能吃个调料的味道。买牛排选择稍微厚一点的，厚一点的才好把握熟度。否则刚下锅，还没等翻面呢，就已经熟的差不多了，那种吃不出来鲜嫩多汁的感觉。鲜嫩的牛排，不用用刀背拍松，因为会破坏外形。如果想吃着更香，可以用黄油煎牛排。或者一半橄榄油一半黄油的混合油来煎。煎牛排之前可以先煎蒜片，这样会比较香。也可以买瓶香蒜粒，在煎的过程中撒上，也非常提香味煎牛排用的盐，可以随意，我用的是红酒盐，也可以用海盐或者岩盐，看个人喜欢的风味。 干货塞外牧场牛排值得推荐超市里卖的牛排大部分是不是腌制牛排？

怎么买牛排？

如果你习惯在网上买生鲜牛排，无非就是澳洲和加拿大产区的牛肉。嫌麻烦的话，直接认死理，澳洲来的基本也就那几大供应商，什么Teys，JBS之类，加拿大的应该也就是一个Excel，如果不敢标明供应商品牌的，趁早别买了。所以，推荐大家购买牛排的地方，其实还是大型超市或者进口超市，里面所卖的鲜牛排基本都经过检验，是可以放心食用的，如果要上网买的话，建议选用一些正规的、大型的生鲜电商，尽量不要在淘宝小店里买便宜牛排。

①菲力牛排（Fillet）：即牛的腰内肉，也就是我们俗称的牛柳、牛里脊。因为这个部分的肉运动较少，所以肉质会更加鲜嫩，肉质嫩而精瘦，油脂含量低，适合牙口不太好的老人和小孩，或者是爱吃瘦嫩肉的人。菲力会更贵一些，因为一头牛身上只有两小条。②西冷牛排（Sirloin）：有些时候也翻译成沙朗牛排，或者叫“纽约客牛排”，其实是同一个东西。西冷牛排的肉通常取自牛背脊的嫩肉，不过纽约客的肉和菲力牛排类似，都取自牛的腰部里脊，西冷牛排的肉质比菲力牛排要粗一些，不过肉中还有肥油和嫩筋，所以口感相当多汁有嚼劲。西冷一般建议的熟读是3成熟和5成熟。朋友圈里100元十几片的牛排可以买吗？

煎牛排的学问很大，时间太短和太长都不行，那么如何做煎牛肉又嫩又软?小编整理了以下内容，帮助大家了解怎么煎牛排较嫩窍门。一：用黄油煎黄油是用牛奶加工出的一种固态油脂，能够增加牛排的香味，煎出来的牛排风味独特。二：把控时间不同的牛排烹煮的时间都不一样，如果对牛排比较讲究的话，比较好把控一下煎牛排的时间。西冷牛排：30秒钟。西冷牛排是牛背脊上较嫩的牛肉，风味独特，而且质嫩汁多，口感丰富，而西冷牛排的一般要吃四至六分熟，大约每面煎30秒就够了，这样才能保留牛排的鲜嫩。脖肉可以做牛排是不是很老？干货塞外牧场牛排值得推荐

常见做牛排的几个品种的牛肉有哪些？现切塞外牧场牛排吃法

食材澳洲和牛排2块青菜1小把小胡萝卜2根柠檬1个研磨红酒盐1瓶研磨黑胡椒1瓶研磨香蒜碎1瓶方法/步骤1牛排如果是冷冻的，请放在冰箱冷藏室自然退冰。退冰后的牛排用厨房用纸擦拭干净。2牛排锅烧热，放入橄榄油，待微微冒起白烟时放入牛排，不要移动。此时铁板温度比较高，可以帮助牛排快速锁住表面肉汁。3煎的时候转小火，时间需要根据牛排大小自己判断，我大概煎了1分钟的样子。底部烫出花纹后，旋转70度继续煎，待表面析出肉汁，撒上研磨黑胡椒碎和海盐，即可翻面。4翻面后的牛排，可以改中火，按照刚才的办法继续煎，期间用研磨黑胡椒和海盐调味。五成熟的牛排，中间要有粉红才对，此时可以从牛排的侧面观看牛排的熟度。5如果牛排比较厚，待两面煎好后，可以把肉竖起来继续煎一下四周锁住住肉汁，防止肉汁从侧面流出。6用蔬菜盘饰后摆上牛排即可。现切塞外牧场牛排吃法

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