睡前可以做伸展、放松身心，多少有助于睡眠，使用泡沫轴正是一种手段，但这不表示泡沫轴能在睡前用。人体在起床之后会大量用到肌肉和关节，所以他比较支持起床后使用滚筒，有助于增加活动的灵活度。 有些人可能意识到自己肌肉紧绷，才进行滚筒放松。事实上，泡沫轴不限于肌肉紧绷的状况；还能用在打开关节活动度、暖身、运动后放松、睡前伸展等处。再者，有些酸... 【查看详情】

过度劳累会让肌肉组织绷的非常紧，出现肌肉痉挛。肌肉痉挛时会很疼，如果不能及时得到缓解，还会导致肌肉损伤。对女士来说，僵硬的肌肉线条还会破坏身体的曲线美感。为了让肌肉组织得到有效的放松，确保在训练或比赛时处于比较好状态，专业运动员会定期做深层组织按摩，但对于大部分普通跑者来说，每次跑完步都找个按摩师不太现实，相对而言，泡沫轴是一个更加便捷而... 【查看详情】

瑜伽柱也叫泡沫轴，英文为Foam Roller，由无毒无味高分子材料制成，重量轻、富有缓冲弹性，是现代瑜伽练习中不可缺少的器材。练习者让身体的各个部位与圆柱形瑜伽柱接触，靠自身重量施压按摩，能帮助我们疏通经络，排出 ，改善气血循， A、疏通经络，排出 ，改善气血循环，调节经络不通引发的各种不适。 B、 ，减少橘皮组... 【查看详情】

泡沫轴动态筋膜放松方法：将需要进行放松的肌肉置于泡沫轴之上，利用自身体重反复在泡沫轴上缓缓进行滚动约10-15次，可以使原本僵硬的肌肉和筋膜逐渐松解、柔软。泡沫轴的使用方法相当简单，基本上，你只要利用自己的体重在地板上的泡沫轴上，进行缓慢滚动即可。下面就给大家介绍10个经典泡沫轴按摩动作，助你恢复元气~就好像按摩一样，在使用泡沫轴的时候，... 【查看详情】

EclipsePHP Studio (简称：EPP ) 是一个大型PHP项目开发编译器，根据Eclipse底层开发而来，并且集成了JDK,免除处了安装配置的麻烦，一次安装即可使用无需配置。此编译器为PHP编译器，辅助PHP代码的开发和调试，集成了代码高亮，函数，实时纠错等功能。同时还增EPP床垫加了协作开发版本服务器功能： SVN , C... 【查看详情】

人在运动后，会出现一些“运动后遗症”。肌肉由于之前的收缩惯性，会继续保持蜷缩的状态。这时候肌肉纤维与其他组织黏连，如果不进行放松，等肌肉冷却后会长在一起，变为“一坨”，后面就更难拉开了。而使用泡沫轴后，通过对身体施加压力，可以比较大限度的“擀开”（此处请想象擀饺子皮的画面）黏连的组织，并对肌肉进行按摩，让肌肉恢复原有的弹性。泡沫轴的使用方... 【查看详情】

阔筋膜张肌和髂胫束这个有点难度，所以我们提供了从两个不同角度的照片。这可能是疼痛感强的部位。起始位置侧躺，泡沫轴略低于骨盆，从这里逐渐向膝盖滚动，你可以将另一条腿叠加增加负荷。 髋屈肌将双臂放置地面，泡沫轴放于单侧大腿前侧上方，在腹部与腿部的链接处进行小范围滚动。 内收肌单侧大腿内侧放置泡沫轴上，小臂支撑保持平衡，逐渐向略... 【查看详情】

肌肉是肌肉，不会被滚掉的，同样脂肪也不会。这种东西是按摩放松用的。一般在两种情况下会使用泡沫轴来放松身体：一是运动锻炼之后，这时运动负荷往往会让肌肉疲劳、僵硬，而泡沫轴的滚动放松可以有效地缓解僵硬，预防运动后肌肉的酸痛反应;二是身体本来就有肌肉僵硬、过紧，针对僵硬的部位、肌肉，经常用泡沫轴滚一滚，可以改善这种不良状态，预防慢性伤病的发... 【查看详情】

EPP制品的生产方法简介一般EPP珠粒先要在载压罐内载压（即使珠粒内充入一定压力的空气），然后用压缩空气经喷枪注入到EPP成型机的模具内，通入蒸汽使EPP珠粒进一步膨胀并表面熔接到一起而成型。冷却后模具再经过一定温度下稳定化处理，即得到EPP产品。高密度发泡聚丙烯材料早已应用于宝马汽车结构件中，包括X5/X6的后排座椅和5系的座椅靠背。麦... 【查看详情】

EPP材料是一种性能 的高结晶型泡沫材料，它是高熔体强度聚丙烯树脂以CO2气体为发泡剂在高温高压条件下制得的，通过改变发泡温度和压力可以制备密度不同的EPP材料。由于聚丙烯自身的特性以及独特的发泡成型工艺使得EPP材料具有一系列优异的性能。无论是传统造车业还是新能源汽车，都追求节能减排。EPP、PEPP材料比重轻，吸能和回复性能好，抗震抗... 【查看详情】

儿童安全座椅是一种专为不同体重或年龄段的儿童设计，安装在汽车内，能有效提高儿童乘车安全的座椅。它不仅使儿童乘坐汽车更加舒适，而且在意外发生的时刻能比较大限度的保护安全。在安全座椅方面，市场上EPS材料的安全座椅比较多，但是随着EPP材料的出现，在国际的安全座椅上使用的越来越多，很多人对EPS和EPP不够了解，不知道这两种材料哪种比较好。现... 【查看详情】

座椅作为汽车中承载、定位的架构，同时起到对乘客的安全和约束作用；而坐垫在座椅中，直接与人体接触，其材质和硬度直接影响乘客的舒适性。以往的坐垫均使用发泡的泡棉，能够提供舒适性，但由于较软，容易变形，造成乘员的下限。进而从安全带中脱出，威胁生命安全，EPP材料抗压性能优于发泡的泡棉材料，可以改善坐垫抗压性能，与座盆共同防止乘员下潜。五大有优势... 【查看详情】