粟米：滋补身体粟米是一种具有明显滋补功效...

天气越来越好了，我们的胃口也变得越来越好...

小米中含有丰富的蛋白质、B族维生素、维生...

将薏米、小米洗净提前浸泡一小时，然后锅内...

夏天养生，常吃小米小米是我们日常生活中常...

在古代早期，它还是问卜祀神之物——《诗经...

经中国科学院鉴定，河北武安13遗址出土的...

粗粮虽然含有丰富的膳食纤维，但是粗粮所含...

小米富含维生素E，是自由基的天然抗氧化剂...

小米，在古代称为“粟”，属于一种谷类植物...

喝粥还可以养胃，对我们肠胃也好，易消化。...

小米放进碗内，加水清洗两遍，手放进去搅动...