吃鲜菇牛肉酱时的注意事项:1、牛肉适合身体衰弱、久病体虚、营养不良的人食用气短、贫血、面色萎黄、中气下陷、头昏目眩的人食用也很有益处;适宜手术后的人食用;适宜体力劳动者、运动员等在繁重体力劳动或激烈运动之前食用;年轻的产后女性或是失血引起的贫血患者食用也很好。2、牛肉在传染性疾病发热期间是忌食的:牛肉含中等量的胆固醇,所以高脂血患者应忌食。根据前人的经验,牛肉忌和韭菜一同食用,在民间,牛肉被称为“发物”,所以凡是患有湿疹、疮毒、瘙痒等皮肤病的患者。应忌食。患有肝炎、肾炎的人,也应慎食。补气血提高人体造血功能是鲜菇牛肉酱比较重要的功效。山东美味的鲜菇牛肉酱生产厂家
鲜菇牛肉酱:【食材】:牛肉、圆葱、香菇、豆瓣酱。【辅料】:小米辣、小葱、蚝油、辣椒面、辣椒油、花椒、八角、香叶、糖、蚝油、生抽、料酒、白芝麻。步骤:1.牛肉切成小块,香菇切掉一部分根部之后泡到盐水里5分钟杀杀菌。小米椒切细圈,小葱切碎。2.香菇泡好以后,控控水切成碎丁,然后少适量开水,把香菇碎丁放进开水里焯一下。3.牛肉切成小丁以后放进绞肉机里高速打成肉泥,之所以切成小丁,为的是好打碎。4.圆洋葱取半个,剥去外面的一层老皮儿,然后切成小丁备着。5.炒锅烧干不要有水分,然后放多点油大火烧至冒青烟,把锅端走,放入花椒、香叶、八角炸香,然后用漏勺捞出来。山东美味的诚惠隆鲜菇牛肉酱市场鲜菇牛肉酱不只是使得我们的菜肴变得更加的可口美味,也是有不错的滋补作用。
鲜菇牛肉酱是一种以牛里脊、青椒、香菇等制作而成的菜品,一般选用比较嫩的牛里脊肉为主要原料,牛肉营养丰富,香菇香气迷人。怎么做呢?炒锅放在火上,大火烧热锅底,放入花菇粒,转中小火烘烤。把花菇含有的水分烤干,烤到花菇表面呈金黄色,把花菇取出备用。锅里放适量食用油,放入牛肉粒翻炒。炒到牛肉粒熟,表面呈焦黄色。放入干豆豉20粒。放入2汤匙六月鲜豆瓣酱,用铲子翻炒到每一块牛肉粒都被酱汁包裹。放入烘烤干的花菇粒,放入碾碎的花生粒,用铲子翻拌均匀,鲜菇牛肉酱就炒好了。
鲜菇牛肉酱凭着独特的风味俘虏了很多吃货的心,不管是炒菜、拌面还是吃饺子的时候都离不开它。难道人们只是单纯地喜欢上它的味道吗?其实不是的,它的营养价值同样得到了人们的赞赏。如果你对它的应该价值只是略知一二,那就赶紧来详细了解下吧。香菇的营养价值:香菇是高蛋白、低脂肪的营养保健品。它里面还含有丰富的维生素D和氨基酸,其中氨基酸高达十八种,人体所需的八种它就占了七中。经常吃香菇有很好的保健功效,可以提供促进食欲、人体抵抗力、延缓衰老、降血脂等。牛肉里面的蛋白质含量高、比例均衡,而且它的脂肪含量要比两者要低。经常吃牛肉可以提高我们的抵抗力,强身健体。香辣味的诚惠隆鲜菇牛肉酱入口中辣,菌肉肥厚,香汁溢口,味道鲜美,适用于拌面,配以米饭口感比较好。
鲜菇牛肉酱的做法步骤:1、牛腱子牛肉去处上面的筋膜。用刀背拍打松软。改刀切成小丁,一定要手动切才好吃。加少许的色拉油少许的盐。抓均匀。2、新鲜香菇洗净,去蒂切成和肉丁大小的丁。3、小米辣和二荆条切圈圈。4、大葱,小葱,大蒜切好备用。5、锅起油,放入大葱和蒜。冷油下锅,放入肉丁进行翻炒。6、把这个肉丁炒至发白变色。7、放入老干妈。豆豉和3丁再放入黄豆酱炒出红油。8、生抽,老抽,蚝油。继续翻炒。9、放入小米辣和2荆条,再放入香菇翻炒均匀。10、放入五香粉和鸡精。加入没过牛肉的清水大火煮开,并且收汁。11、起锅,撒上白芝麻,让它在锅里闷几分钟。白芝麻可以多放点。12、起锅。可以下饭。可以一次多做点,密封在罐子里面进入冰箱。要吃的时候拿出来就行呐。鲜菇牛肉酱辅料:小米辣、小葱、蚝油、辣椒面、辣椒油、花椒、八角、香叶、糖、料酒、白芝麻。山东美味的诚惠隆鲜菇牛肉酱市场
鲜菇牛肉酱每次没用完的一定要换原来的包装,这样放个20天左右没一点问题!山东美味的鲜菇牛肉酱生产厂家
鲜菇牛肉酱的做法:1、花生米炒熟或烤熟后去皮。2、倒入塑料袋用擀面杖擀成粗粒备用。3、鲜香菇洗净泥沙切成小块。4、姜切成小粒,蒜切成蓉。5、牛肉馅加入料酒、白胡椒粉拌匀去腥。6、甜面酱加入料酒1汤匙、糖和适量水调和均匀成酱汁。7、锅内加入油烧至微热倒入香菇丁中小火开始翻炒。8、炒至香菇丁水分减少、表面微黄变干时盛出备用。9、锅内再加油,油3成热下入姜蓉炒出香味。10、随后倒入牛肉,烹入料酒去腥,小火开始翻炒。11、炒至牛肉粒干松无水分盛出备用。12、炒锅再加油烧至3成热倒入郫县豆瓣酱炒出红油后倒入蒜蓉炒出香味。13、倒入调好的酱小火炒至变色,油的量要稍微多一些,油少酱发干不好吃。14、倒入香菇丁和牛肉粒、开水继续小火慢慢煮。15、大约15分钟,煮至微稠,收敛一下水分酱会更好吃。16、调一下味道,之后倒入花生碎搅匀关火,装入无水无油的容器中密闭保存,用干净的筷子随吃随取。山东美味的鲜菇牛肉酱生产厂家
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