3款适合减脂期的玉米食谱,均低卡高纤、操作便捷,且能比较大化保留玉米营养:1.玉米鸡胸肉蔬菜沙拉食材:鲜玉米半根(约100g)、鸡胸肉80g、生菜50g、小番茄3颗、黄瓜半根、无糖酸奶100g(替代沙拉酱)做法:•玉米蒸熟剥粒,鸡胸肉冷水下锅加姜片煮熟后撕成丝;•生菜撕小片、小番茄切半、黄瓜切条,与玉米粒、鸡胸肉丝混合;•淋上无糖酸奶拌匀,可撒少许黑胡椒调味,无额外油脂添加,热量约200大卡/份。2.玉米菌菇蛋花汤食材:鲜玉米1根(切小段)、金针菇50g、鸡蛋1个、葱花少许、低脂清汤(或清水)500ml做法:•清汤煮沸后放入玉米段、金针菇煮5分钟;•鸡蛋打散淋入汤中形成蛋花,加少许盐和葱花调味,全程无油,热量约150大卡/份,可作为减脂期晚餐汤品。 3.玉米燕麦杂粮碗食材:熟玉米粒50g、即食燕麦片30g、无糖豆浆200ml、蓝莓5颗做法:•燕麦片用无糖豆浆冲泡5分钟至软糯;•加入熟玉米粒和蓝莓拌匀,可冷藏10分钟口感更佳,作为早餐能提供持久饱腹感,热量约180大卡/份。傻小胖玉米有多个品种可选,包括经典甜糯玉米、水果甜玉米、黑糯玉米等。内蒙傻小胖黄玉米煮多久

傻小胖鲜玉米基地扎根巴彦淖尔市北纬41度世界黄金种植带,这里坐拥1100万亩黄河冲积扇平原,灌淤土土壤耕作性佳、钾含量高,助力玉米糖份与淀粉积累;黄河自流引水灌溉的河套灌区,为作物提供充足水源;中温带大陆性气候带来充足日照、巨大昼夜温差,不仅降低农作物病虫害,更让傻小胖鲜玉米颗颗饱满、口感香甜。为践行“1小时锁鲜”标准,傻小胖打造5万亩自有种植基地,每10公里布局一座加工厂,现拥有5座加工厂、33条生产线,年加工能力超1亿穗。从田间采摘到包装锁鲜,全程1小时内完成,经12道工序筛选制作,搭配超高压蒸汽灭菌与真空封装技术,实现0添加且常温可存1年以上,很大程度保留玉米鲜度与营养。内蒙古新鲜玉米傻小胖支持一件代发真空包装打开后不会有黏糊糊的情况,质地清爽不粘手。

傻小胖玉米的品种是甜玉米、糯玉米还是水果玉米,七分糯,三分甜的糯玉米。主打甜糯玉米,兼具甜玉米的清甜与糯玉米的软糯口感。傻小胖鲜玉米的口感香甜软糯,甜度与糯度均衡,汁水丰富。本店玉米是未添加任何防腐剂,在运输途中如果磕碰包装稍微有不明显漏气,容易变质或者变味,拆封后存在质量问题请勿食用,请联系店铺在线客服;无蔗糖、无防腐剂添加,只靠真空锁鲜与高温蒸汽工艺保鲜。傻小胖鲜玉米配料表只含鲜玉米,无其他添加剂,成分干净。
制作步骤(10分钟搞定,零失败)1.玉米处理:蒸熟的玉米粒放入碗中,用勺子压成细腻的玉米泥(保留少量颗粒更有口感)。2.调糊:打入鸡蛋,加入全麦面粉、无糖豆浆,搅拌至无颗粒的顺滑糊状,再加入盐、黑胡椒、葱花/海苔碎,有鸡胸肉碎的可此时加入搅匀。3.煎制:平底锅小火预热,喷一层薄油(或用硅胶刷薄涂),倒入一半玉米蛋糊,快速转动锅体,摊成直径约15cm的薄饼。4.卷制:待饼边微微翘起、表面凝固(约1.5分钟),用铲子从一端轻轻卷起,卷成紧实的蛋卷状,继续小火煎30秒,让接口处粘牢,翻面再煎20秒至两面微黄。5.切块:取出放凉1分钟,斜切成2-3段,即可食用(趁热吃口感酥脆,凉了也不柴)。吃起来滋润不噎喉,是甜糯党都爱的风味。

适合老人、小孩、孕妇、上班族、健身减脂人群,0添加0农残的特性也适配母婴作为辅食。礼盒装设计简洁大方,内部分装整齐,兼具内蒙古特产属性与健康理念,主打**送礼、节日馈赠、商务礼品场景。与家庭装产品品质一致,口感三分甜七分糯,颗粒饱满紧实,自然玉米清香浓郁,蒸煮后口感佳。同样采用1小时锁鲜技术和真空灭菌封装,常温保存12个月,鲜度与家庭装无差异,能长久保留玉米的新鲜口感。享受品牌24小时理赔服务,线上线下渠道均支持质量问题退换,溯源码可追溯产品信息,售后流程便捷。植根内蒙古丰饶土地的傻小胖鲜食玉米,始终以自然为馈,以匠心为守。内蒙古鲜食玉米傻小胖能放多久
傻小胖鲜食玉米,深植塞外沃土,以原生态种植、标准化加工的初心,为您呈上一口来自草原的鲜甜。内蒙傻小胖黄玉米煮多久
傻小胖花糯玉米的服务与品牌其他品类一致,支持7天无理由退换货,客服能及时解答食用、储存问题,售后和售前服务都很完善。傻小胖花糯玉米可定制礼盒装、组合装,依托其独特的甜糯口感,定制产品适合节日礼品、餐饮渠道采购,定制流程便捷且品质稳定。傻小胖花糯玉米定制的费用只在基础产品价上增加少量包装费,大批量定制还能享受批发价,整体定制成本不高。傻小胖花糯玉米定制支持小批量灵活定制,大批量定制可拿到低于零售的价格,对于餐饮、礼品定制来说,成本低且产品差异化明显。内蒙傻小胖黄玉米煮多久