杭州黄糯玉米傻小胖吃法

傻小胖鲜食玉米·孕妇专属营养介绍🌽孕期黄金主食，守护母婴健康！傻小胖非转基因鲜玉米，精选河套沙壤当季现摘，是孕期天然营养补给站。富含叶酸（每100克约含120微克），助力胎儿神经管发育，降低缺陷风险；丰富膳食纤维能缓解孕期常见***，维生素B族与钾、镁等矿物质，为母体代谢和胎儿骨骼、神经系统发育提供支持。每日1根（约200克）即可满足需求，蒸煮10分钟锁鲜，口感甜糯易咀嚼，肠胃功能较弱的孕妈可打成玉米糊食用。无添加防腐剂，远离霉变风险，搭配深绿色蔬菜或豆类食用，营养吸收更充分，妊娠糖尿病孕妈可替代部分精米白面，控糖无负担。吃起来滋润不噎喉，是甜糯党都爱的风味。杭州黄糯玉米傻小胖吃法

制作步骤（10分钟搞定，零失败）1.玉米处理：蒸熟的玉米粒放入碗中，用勺子压成细腻的玉米泥（保留少量颗粒更有口感）。2.调糊：打入鸡蛋，加入全麦面粉、无糖豆浆，搅拌至无颗粒的顺滑糊状，再加入盐、黑胡椒、葱花/海苔碎，有鸡胸肉碎的可此时加入搅匀。3.煎制：平底锅小火预热，喷一层薄油（或用硅胶刷薄涂），倒入一半玉米蛋糊，快速转动锅体，摊成直径约15cm的薄饼。4.卷制：待饼边微微翘起、表面凝固（约1.5分钟），用铲子从一端轻轻卷起，卷成紧实的蛋卷状，继续小火煎30秒，让接口处粘牢，翻面再煎20秒至两面微黄。5.切块：取出放凉1分钟，斜切成2-3段，即可食用（趁热吃口感酥脆，凉了也不柴）。杭州黄糯玉米傻小胖吃法傻小胖真空玉米网购到货后新鲜度很高！

奔赴草原野餐或城市郊游，傻小胖鲜食玉米是较好搭档。**真空包装干净便携，无需冷藏，撕开即食（或隔水加热3分钟），咬一口清甜爆汁，比零食更健康，比快餐更美味，是户外时光的天然能量补给。家庭团圆饭的餐桌上，蒸上一屉傻小胖鲜食玉米，既能作为解腻杂粮主食，又能给孩子当健康小零食。老人能嚼动其软糯质地，孩子偏爱其天然甜味，一桌人共享来自内蒙古的鲜甜，让团圆时刻更添温馨。产自内蒙古河套平原北纬41°黄金种植带，靠黄河水灌溉，年日照近3000小时且昼夜温差大，还坚持“一株一棒”的种植标准，玉米颗粒格外饱满。

健身版玉米鸡蛋卷（低脂高蛋白，无添加蔗糖）食材准备（2人份，健身友好款）•**食材：内蒙古鲜食甜糯玉米1根（蒸熟剥粒，约150g）、鸡蛋2个（健身党可换3个蛋白）•辅助食材：全麦面粉15g（或玉米粉，增加玉米风味）、无糖豆浆/清水20ml、盐1小撮、黑胡椒少许（可选）、葱花/海苔碎5g（增香）•关键配料：无添加植物油5ml（用喷雾油更省热量）、鸡胸肉碎30g（可选，高蛋白升级）。减脂期：不加鸡胸肉碎，用玉米粉替代全麦面粉，减少碳水摄入，全程用喷雾油。
傻小胖玉米有多个品种可选，包括经典甜糯玉米、水果甜玉米、黑糯玉米等。

玉米中含有较多的植物蛋白、维生素、磷、铺等元素，能够为人体提供营养，补充人体所需要的能量另外，玉米里的膳食纤维，能够帮助胃肠道蠕动，有助于预防以及改善***的症状对儿童和老人来说，含有的黄体素、玉米黄质的玉米，可以对抗眼睛老化，守护视力健康傻小胖运用一小时锁鲜技术,尽可能保护玉米原本的营养！软糯好嚼，不塞牙，不踩雷！傻小胖玉米包裹着颗粒的果皮非常细腻吃起来几乎感觉不到它的存在口感细腻无渣，不会有塞牙、粘牙的情况“一口上瘾”的傻小胖鲜玉米，个头很大有嚼劲、软糯，是跟傻小胖一样质量糯玉米特有的口感怕踩雷的姐妹，放心冲。想吃的时候随时拿出来加热，简单快捷又新鲜。杭州黄糯玉米傻小胖吃法

包装精致大气，印有内蒙古地域特色元素。杭州黄糯玉米傻小胖吃法

五原县大丰粮油食品有限责任公司坐落于内蒙古巴彦淖尔，1993年成立的它已深耕特色农产品领域30余年，是集种植、加工、贸易于一体的综合性民营企业，年销售额突破5亿元，拥有良好的经济效益与社会口碑。2019年企业布局鲜食玉米赛道，2020年创立“傻小胖”品牌，2023年成立内蒙古傻小胖食品有限责任公司，秉持“做中国鲜食玉米领路人”的初心，聚焦鲜食玉米领域，打造出“1小时锁鲜”的生产标准。傻小胖玉米以诚信和品质，诚邀天下朋友共洽商机，共赢合作、共创美好未来。杭州黄糯玉米傻小胖吃法