一般意义上的拓展训练是在指野外专门场地、环境进行的极限挑战、野外生存，主要目的是培养学员的开放性和意志力，同时也能增进学习乐趣。在一般性拓展训练过程中，员工水平不同，要求也不尽相同。专业的培训师很容易把拓展训练和敏感性训练结合起来，从而扩大拓展训练的功能.而一般的培训师只能就拓展而拓展，不能实现拓展训练与敏感性训练的结合。此处我们所说的拓展训练法，特指在培训课堂上可以使用的一些具有挑战性的身休动作.可以游戏的方式而进行，它可以自然而然、毫无附加条件地运用，例如它可以奖励和惩罚的方式来使用，例如让表现不好的小组或个人先来完成动作，或让表现好的小组或个人先来完成动作。拓展，为有梦的人架桥。临沂野外拓展公司
素质拓展训练的优势：学生素质拓展设施训练以科学育人为理念，符合学校教育的要求，其拓展器材项目内容都是经过专业的拓展器材厂家为学生量身定做的，并经过周密的论证和实践的检验，符合我国在校学生身心发展的特点和要求。小学生充满好奇心，活泼好动，对新事物具有与生俱来的兴趣，喜欢探究事物的本源。但运动能力较弱，注意水平有限。针对这一时期的心理特点，学校可以开展一些用时短、新颖的、易于操作的拓展设施训练项目，如“礼让通行”、“盲目障碍”、“雷阵拼图”等拓展设施项目；中学生乐于争强好胜，喜欢展示自己的才干，有较充沛的体力和精力。但相对来说比较自负，容易骄傲。因此可以开展一些具有较强的挑战性和竞争性的拓展设备项目，如“相依为命”、“有轨电车”、“移花接木”等拓展设施；大学生已步入成年阶段，身心发展的较为成熟，初步形成了各自的人生观和价值观，具有明显的个性心理特征，但不现自身的优缺点，不善于发挥自己的优势，弥补自身的不足。因此可以开设一些蕴含深刻的人生哲理的、易于暴露自己的拓展设施项目，如“盲人方阵”、“信任背摔”、“高空断桥”等拓展器材项目。德州野外拓展项目长青教育开拓你的才智，发展未来辉煌。
水上拓展项目是根据水域环境而设计的拓展训练项目。水上拓展训练可以促进学员之间的沟通，提高员工的团队精神与合作意识，感受团队和个人利益的相融关系；体验团队合作的重要意义，提升科学有效利用资源；深刻体会到团队沟通的重要意义；提升团队凝聚力。水上拓展项目是结合客户的要求及水上环境，借助专门的设备设施，在假定的水域环境中进行模拟，每个项目都是在确保安全的前提下精心设计的。水上拓展项目：扎筏洒渡、赛龙舟、皮划艇、竹排竞技、水上智能冲关、大河漂流、水球战役、海上拨河、水中捞汤圆、水中接力、海底寻宝、水上传球、水上运输线、水上骑行、帆船、罗马炮架、打水仗、水球战役、海滩沙雕等海边项目等。
拓展训练对企业的重要性：对于很多大型的企业，拓展训练项目应该非悉，随着国内企业对于员工忠诚度的高度重视，企业与员工一起进行拓展训练的事情变得平常起来，很多企业通过拓展训练对员工进行必要的锻炼，从而提高员工对于工作的无限热情，员工与企业之间通过拓展训练培养的感情将成为的财富。在任何的拓展项目训练当中，都能够让人与人之间的心灵得到交流，参加拓展训练只有对于伙伴的高度信任才能够完成更多的项目，这就映射着未来工作当中，只有通过与同事用心的去，才能够获得事业的成功，不能因为自己的懦弱而让整个团队面临失败，只要与同事们一起面对问题，终会取得成功。淄博长青管理咨询有限公司相信用心拓展，未来无限。
户外拓展训练对团队集体的意义：1.增强凝聚力：促进内部沟通，融洽团队关系；配合企业的理念教育与目标教育，形成共同意志;强化对员工的文化管理，实现精神激励。2.增强竞争力：树立相互配合、支持和团队意识；激发创新精神；促进团队在障碍超越、危机处理、应对变革等方面能力的提升。3.变革与学习：针对企业特别要求设计的方案，能潜移默化地使员工认识到“只有变是不变”，达成“创新是较好的生存发展之道”的共识，并建立共同愿景，从而消除业务推行变革时的理念、意识阻碍；同时，通过让受训者深入体验学习与知识创新过程，从而有效地帮助企业实现建立学习型组织的目标。凝聚力量，挖掘潜能。临沂野外拓展公司
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长青几个可以增强团队凝聚力的拓展训练项目：1、连环呼拉圈、在游戏开始时，让同组的人手拉手向内站成一圈。其中两人的手松开，把一只呼啦圈套在他们之间，然后恢复原来围成的圈。任务是把呼啦圈顺次通过同组的每一个人，然后回到开始时的两人之间。活动过程中不允许同组的任何相邻两人之间松开手，否则犯规。2、无轨电车、所有队员穿上“同穿一双鞋”，要求顺向、逆向和顺、逆向交替三轮大比拼决定胜负。3、毕业墙、要求全都队员翻越一堵高4.2米且垂直的围墙，不能运用任何工具，所有的人都要爬上毕业墙，才算完成。临沂野外拓展公司
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