上海蒜蓉牛肉辣椒酱怎么做的

牛肉辣椒酱的做法：新鲜的牛肉清洗干净去掉筋膜，然后改刀切成细粒，然后再把牛肉粒放入清水中浸泡，用清水浸泡主要目的就是把牛肉中的血水去除干净，浸泡的过程中要多次换水，浸泡至牛肉的色泽发白，然后捞出用手挤出水分，备用。生姜蒜头剁碎备用，花生剁碎备用，小米椒用搅拌机搅碎备用，干辣椒用搅拌机搅碎备用，香菇提前泡发，然后切成小粒再挤出水分备用。锅中加入宽油，油温六成热把处理好的牛肉粒放入油锅中炸，火力控制在中小火，把牛肉粒慢慢炸干，炸至五成干的时候把小米辣、姜蒜蓉慢慢加入锅中炸，火力保持中小火慢慢把锅中的材料炸香、炸干水分。牛肉辣椒酱是百姓家庭餐桌上不可或缺的佐餐调料，可以直接食用。上海蒜蓉牛肉辣椒酱怎么做的

怎么吃牛肉辣椒酱不上火？搭配吃冰凉的食物吃能降低辣度哦，怕上火喝凉茶，平时多吃点能下火的水果，偶尔吃多麻麻辣辣的牛肉辣椒酱也不担心上火呢。蘸点醋。怕辣的话可以试试蘸点醋吃哦，这样能降低辣度，喝点牛奶也是ok的，不要喝热水或者是吃暖暖的食物。 配冰凉饮料。冰凉的饮料遇上麻辣的牛肉辣椒酱，反而有种辣辣爽爽的，又或者吃几片冰西瓜哦，甜甜又冰凉的口感。 吃点下火的食物。可以吃点虾、鸭肉、苦瓜、丝瓜吃哦，能清心火，不怕上火。又或者是煲点绿豆粥或者是荷叶粥喝喝，不怕长痘痘就要约约约。湖北蒜蓉牛肉辣椒酱一瓶多少钱牛肉辣椒酱同类区别有传统牛肉辣椒酱和新型牛肉辣椒酱。

牛肉辣椒酱其实可以随意放入牛肉、辣椒的量哦，看着差不多就可以了。如果觉得比较难把握，也可以按照1斤牛肉，三两糖，三两盐，三两芝麻以及适量的辣椒酱哦。辣椒酱可以自己做，或者是买现成的哦，自己做的话就要准备好手套避免辣椒辣到手了。传统制作型牛肉辣椒酱配方是牛肉、红辣椒、盐、生姜以及蒜头，普通的几种食材，如果觉得蒜头的味道太重了，可以不加。食材所需的量还是根据自己要做多少就放多少哈。牛肉辣椒酱的营养价值：牛肉富含蛋白质、铁，不担心贫血。牛肉富含各种矿物质，例如钙铁硒，其中所含的铁元素较高，不担心缺铁性贫血，女性多吃牛肉补铁面色红润。

制作牛肉辣椒酱操作注意：因黄酱中已含盐分，故此，在烹调的过程中请注意盐的适量添加。材料：牛肉、指天椒、红葱头、姜、蚝油、芝麻酱、生抽、鸡精。再加少许白糖。准备：牛肉切小丁，指天椒、红葱头、姜切碎。制作：锅入放油，煸香红葱头、姜碎。牛肉丁入锅，煸炒至香酥。 指天椒碎、蚝油、芝麻酱、生抽入锅翻炒。放鸡精略炒，出锅即可。牛肉辣椒酱辣椒酱的做法：用料理机把蒜、辣椒和洋葱打碎，没有料理机的可以用到切碎。将牛肉倒进料理机打碎，也可以用刀剁碎。处理好的食材。锅里倒入适量的油，热到七成，把牛肉倒进去。翻炒五分钟，将料酒倒进去。将辣椒洋葱蒜泥倒进锅里，翻炒五分钟。将糖、生抽、老抽和蚝油倒进去翻炒五分钟，把鸡精放进去，就可以出锅了。经常烦躁的人、睡眠质量不好的人尽量少吃牛肉辣椒酱。经常烦躁的人、睡眠质量不好的人尽量少吃牛肉辣椒酱。

牛肉辣椒酱的主料有：红辣椒1000克、牛肉600克、黄豆酱600克、番茄酱、豆油300克、胡椒粒10克、盐10克、白糖100克、牛肉粉10克、姜末、炒熟的花生。制作步骤：将辣椒洗净，用料理机打碎;牛肉切碎或用料理机打碎;锅内入油，将花生炒熟，或用熟油将花生炸熟;锅内入豆油，烧热后加入胡椒粒; 加入牛肉翻炒;再加入辣椒碎略炒;加入白糖、盐、姜末;加入黄豆酱;小火炖半个小时。加入番茄酱，拌匀;加入炒熟的花生，牛肉粉即可。经常烦躁的人、睡眠质量不好的人尽量少吃牛肉辣椒酱。牛肉辣椒酱采用传统工艺，巧妙结合了现代配方，炒制出的牛肉辣椒酱非常美味。湖北蒜蓉牛肉辣椒酱一瓶多少钱

牛肉辣椒酱中富含各种矿物质，例如钙铁硒，其中所含的铁元素较高，不担心缺铁性贫血。上海蒜蓉牛肉辣椒酱怎么做的

牛肉辣酱的营养成分：牛肉含有丰富的蛋白质，其氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，可提高机体抗病能力，对于生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜。牛肉的脂肪含量比猪肉、羊肉低，在10%左右。 此外，牛肉中还富含矿物质(钾、锌、镁、铁等)和B族维生素。 牛肉蛋白质含量高，而脂肪含量低，所以味道鲜美，受人喜爱，享有“肉中骄子”的美称。为了满足市场日益增长的对功能性方便食品的需要，通过对产品配方及加工方法进行研究，开发了既营养又携带方便的牛肉辣椒酱。上海蒜蓉牛肉辣椒酱怎么做的

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