四川徒步定向旅行

积分赛运动员在限定的时间内尽可能到访更多的检查点，检查点的分值由点位的难度决定，获得分数比较高的运动员胜出。通常情况下，超出规定时间会被罚掉分数，分数相同时，用时更短的胜出。接力赛团队型比赛，第1棒集体出发，前一名运动员返回后，取后一名运动员的地图交给队友继续比赛。【有名的接力赛有芬兰的Jukola和瑞典的Tiomila】团队赛这是目前国内比较多，国际上比较少的一种赛制。同一队伍的运动员同时进行比赛，点位分为所有队员必须按照顺序完成的必打点和必须有一个队员到达即可的自由点，成绩按队伍中然后一个回到终点的队员的时间计算。5日定向这是瑞典独有的一项特别吸引人的比赛项目。四川徒步定向旅行

定向越野运动起源于欧洲，对选手的体力及智力要求较高，随着越来越多的人参加以回归自然为主题的户外运动，定向又成了一种必需掌握的生存技能，但这项运动不论是现场观赏、还是电视传播都受到很多限制。定向越野是什么定向越野是利用地图和指北针导航的一种新兴的运动项目，它既是一种户外休闲、娱乐运动，又是一种竞技运动。定向越野除需要指北针和地图外，不需要特殊的设备，因此是一项较为经济的运动项目，现如今定向越野比赛是国际定向运动联合会，简称国际定联正式承认的比赛项目之一。上海趣味徒步定向计划夜间定向这是定向运动的一种高难度的比赛形式。

校园定向徒步，是参赛者们借助相关线索，在尽可能短的时间依次到达目标点、完成任务、获取印章，较终通过全部障碍，到达终点的活动。如果你是一名跑步爱好者，与时间赛跑对你来说肯定是一个熟悉的经历，但定向越野会为你提供额外的挑战；通常情况下，定向越野是间隔出发的，你需要根据地图规划并选择你自己要行进的路线。如果你还不是一名跑者，检查点之间的计时同样为你提供一种用来衡量你在不同路线上的行进效率，并在结束后和做出其他不同选择的同伴进行比较。优良的路线选择往往比单纯的速度更加高效。

国际定向运动联合会（ＩＯＦ）是世界各国定向运动协会的联合组织，负责监督管理徒步定向、滑雪定向、山地车定向、轮椅定向4类项目，分别举办有世界锦标赛和世界杯系列比赛。根据不同标准，不同项目又有日间赛、夜间赛，一日赛、多日赛，个人赛、接力赛、团体赛和长距离、中距离、短距离之分等等。人们通常又将徒步定向称为定向越野，世界运动会定向越野比赛和国际军体理事会举办的世界军人定向越野锦标赛即属此类。定向越野比赛执行国际定向运动联合会（ＩＯＦ）和国际军体理事会徒步定向越野项目较新规则。不加说明的定向越野即为徒步定向。

校园定向运动是一项体能与智慧相结合的体育项目，在学校的开展不仅拓展了学校体育教学内容与活动的空间，更为校园体育文化增添了新的内涵。定向运动就是利用地图和指南针到访地图上所指示的各个点标，以较短时间到达所有点标者为胜。定向运动通常在郊外或公园进行，也可在学校校园内进行。定向运动是一项智慧型体育运动，可以提高学生的识图能力、运动耐力，培养机智、果断、独自思考能力和团结协作精神。学校校园较适合开展百米定向。定向越野是一个计时的项目。如果你是一名跑者，与时间赛跑对你来说是一个熟悉的经历。广东大学体育定向旅行

jun队中有一项训练为负重越野，则是徒步定向（定向越野）的一种延伸拓展。四川徒步定向旅行

接力定向是一种团体活动，需要团体中每个成员的共同努力。老师在校园定向图上将路线分为若干段，每位成员须完成其中一段，较终以各段成员成绩之和判断全队的总成绩。各队总成绩在找点准确的前提下，以全队总耗时较少者为优胜。接力定向不仅能促进孩子们之间的沟通交流，培养相互帮助、团结一致等集体主义精神，还有较强的观赏性。公园定向是在城市公园、大型小区进行的定向越野形式。漂亮的公园（小区）一般地形不复杂，且有围栏等明显的标志，在这样的环境中跑定向，既能亲近大自然，又可以应用指南针辨别方向，还能在与外界接触的过程中学到家庭和学校中不太学得到的东西，更可以玩“亲子定向”，孩子和家长小手牵大手，享受浓浓的家庭乐趣和定向的独特魅力。四川徒步定向旅行