浙江环保徒步定向团建

徒步定向，人较多的一项运动徒步定向在几项定向运动里面参加的人是较多的，因为徒步定向没有什么硬性的规定和要求，只要你对这项运动有兴趣，你就可以来参加。徒步定向又被人们称作定向越野，大部分都是爬一些山，或者去到荒漠戈壁这些地方进行比赛，其实是非常有趣的运动。如果有机会的话，我也非常想参加一次徒步定向。接力定向，考验团队的合作力接力定向其实和我们举报的接力跑比赛是非常类似的，只是接力跑需要接力棒，而接力定向只要两个人的手触碰到了就可以了。接力定向四人一组，个人的实力其实在这里面算是比较重要的，而团队的协作力主要表现在交接的时候。如果交接没做好的话，很可能直接就被别人甩开了几秒钟的时间，是很吃亏的。徒步定向是适合所有跑步者和步行者的运动。浙江环保徒步定向团建

短距离赛一般在城区举办，比如校园和公园，采用1：4000的地图比例尺，通常的胜出时间在12-15分钟。短距离比赛强调的重点是快速奔跑和决策。中距离赛通常在山地进行，强调对细节地形的阅读和定向技能。一般采用1:10000的地图比例尺，胜出时间在30-40分钟。长距离赛通常在山地进行，强调路线选择和地形中的奔跑能力。一般比例尺为1:15000,在2020年，世界排位赛开始允许长距离使用1：10000的地图。一般胜出时间在60-100分钟。定向线路的难度等级选择合适的线路对于参加者的体验非常重要，一般情况下，比赛都会设置不同的组别，各地的组织也有自己的难度规范。比如色级难度体系，一般白色和黄色属于初级；橙色、红色属于中级；而棕色、紫色以及蓝色一般属于高级。四川大学体育定向运动校园定向：在学校的操场上或教室、体育馆内为孩子们设计的一种游戏。

此外，国际上还流行着一些其他的定向运动形式，有国际定向运动联合会的正式比赛项目：山地车定向，轮椅定向等。

还有如：校园定向：在学校的操场上或教室、体育馆内为孩子们设计的一种游戏。

特里拇定向：在一定的区域内设置许多长久性的检查点，不规定完成时间，以寻到点数的多少给于纪念品以资鼓励。

世界（或国际）定向运动节活动：在相对集中的一段时间内连续举办多种比赛及有关的展览、讲座、会议等活动。在有些国家，人们还常常以家庭为单位进行比赛，并尝试了使用不问交通工具的定向运动比赛，例如乘坐摩托车、自行车、独木舟或骑马等。

定向越野(Orienteering)指的是借助地图（Map）和指北针（Compass）穿越未知地带到访地图上的若干检查点的运动，一般情况下以较短时间按照指定顺序到访所有检查点的运动员胜出。定向越野是一项使用高精度地图的导航运动，无论你是经验丰富的旅行家，还是健步如飞的运动员，亦或只是一个小组或者家庭在公园里的小活动，每次定向越野都能够提升你的导航能力。从操场和迷宫到细节丰富的公园校园，再到荒无人烟的原始森林，定向越野可以逐步提升你对地图的阅读和使用的能力。定向徒步能够锻炼参与者的身体素质、心理素质、团队配合能力，提升参与者面对困难和挑战的信心。

校园定向徒步，是参赛者们借助相关线索，在尽可能短的时间依次到达目标点、完成任务、获取印章，较终通过全部障碍，到达终点的活动。如果你是一名跑步爱好者，与时间赛跑对你来说肯定是一个熟悉的经历，但定向越野会为你提供额外的挑战；通常情况下，定向越野是间隔出发的，你需要根据地图规划并选择你自己要行进的路线。如果你还不是一名跑者，检查点之间的计时同样为你提供一种用来衡量你在不同路线上的行进效率，并在结束后和做出其他不同选择的同伴进行比较。优良的路线选择往往比单纯的速度更加高效。定向运动实在是包含很多种项目，其中相当有有朴实性的应该就是徒步定向。北京山地自行车定向旅行

定向运动起源于瑞典，较初只是一项军shi体育活动。浙江环保徒步定向团建

 jun队中有一项训练为负重越野，则是徒步定向（定向越野）的一种延伸拓展。五公里越野是中国人民解放jun及武jingbu队里的基本训练课目之一，是对于军人体质训练、考核以及军人凝聚力、团队精神的一种训练方法。由于每个bu队的越野负重标准不一样，驿道君查阅资料临时科普了一下，正常的负重越野是必须带冲锋qiang、水壶、挎包、鞋子、手榴dan（或手lei）、背包等物品，重量在十公斤以上。

定向越野是一项使用高精度地图的导航运动，无论你是经验丰富的旅行家，还是健步如飞的运动员，亦或只是一个小组或者家庭在公园里的小活动，每次定向越野都能够提升你的导航能力。 浙江环保徒步定向团建

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