这个因素先天不能改变，但可以通过后天的锻炼达到增高的目的儿童时期：2-7岁这样的年龄段，还没有开始发育长高的时候，必须注意营养均衡，多吃含钙的食物，多运动。含钙的食物：补充牛奶、虾皮、豆制品、排骨、骨头汤、海带、紫菜等含钙、磷丰富的食物。另外，要到户外多晒太阳，增加紫外线照射机会，以利于体内合成维生素D，促使胃肠对钙、磷的吸收，从而保证骨骼的健康成长。从小养成锻炼身体的好习惯。小时候可以是跑、玩、捉迷藏、踢球、跳跃摸高等有趣的运动，等长到一定时候可以是跳绳、踢毽、跳皮筋、艺术体操、打篮球，羽毛球、足球等有些运动量的活动。模特是时尚界的宠儿。会面对很多的媒体与人群你要懂得与人交流。崂山区模特大赛
对于孩子来说：◆让孩子站在舞台上，聚光灯下，自信油然而生。◆得到家长的肯定、老师的肯定，使他们更有信心。◆每一次的展示，都是一种锻炼。◆孩子可学会利用开放性心理实践创造性思维。◆孩子可学会观察、描述、分析和理解。◆孩子可学会选择使用或不使用语言来表达感情。◆孩子可锻炼其批判性思维、解决问题的能力、舞蹈、音乐、戏剧、美术创作及艺术语言和辞汇。◆孩子可学会多角度思考问题，从而发现正确答案不止一个。◆孩子可发现学校生活也可充满乐趣，以及玩耍时也可学习。◆孩子可学会与大人和其他孩子合作。家长希望孩子德智体***发展在东方元素少儿模特学校举办的少儿模特比赛中，家长把孩子送去培训机构的初衷大部分是抱着锻炼孩子的自信、形体等多方面的素质教育。青岛丽达少儿模特机构素质教育是儿童模特发展的根本原因。
少儿形体模特培训在教学内容上围绕展演、比赛、拍摄进行强化教学，在此过程中以提高少儿模特的综合素质为宗旨，引导启发兴趣化教学为主要目的，开展实践性教学为主题的教学方式，不断调整教学环节，使教学内容与实践能力相一致，实现少儿模特表演能力提升。少儿形体礼仪培训不只对青少年儿童的身体生长发育健康起到修型引导的作用。培养孩子的身体协调性，还能提升孩子的气质、气场，提高对时尚的认识。塑造孩子的个性，让孩子更加自信。3-12岁是培养孩子良好形体的黄金时间。错过了黄金时期，可能就需要用数倍的精力和时间来进行纠正。在此期间。孩子身体正在发育成长，很多不良的体态习惯都是这个时候养成的。
模特学习过程中很多演出、比赛锻炼的机会，能让孩子不断炼出勇敢、自信、美丽优雅的气质。会为自己以后能争取到更多升学就业的机会打造良好的基础和铺垫。如果说现在社会自我的形象气质是面对周围人的第一张名片。少儿学习模特与表演的功利性取决于家长，我们认为功利性越少可能对孩子的培养更有利，让孩子在轻松愉快的氛围中学习已享受这种童年难忘的快乐，也是家长留给孩子童年的礼物。少儿学习模特专业的一些知识和技能，比较重要的是让孩子养成良好的姿态和学会控制自身行为的方法，克服自由散漫和一些举止不良习惯，更主要的是培养少儿的美好品格和气质，常言道，相由心生，良好的气质与品格一定需要良好的环境去影响，这是少儿模特学习主要的目的。学习少儿模特可以从小培养孩子对时尚美的感观和意识.
少儿形体模特培训在教学内容上围绕展演、比赛、拍摄进行强化教学，在此过程中以提高少儿模特的综合素质为宗旨，引导启发兴趣化教学为主要目的，开展实践性教学为主题的教学方式，不断调整教学环节，使教学内容与实践能力相一致，实现少儿模特表演能力提升。少儿形体礼仪培训不只对青少年儿童的身体生长发育健康起到修型引导的作用。培养孩子的身体协调性，还能提升孩子的气质、气场，提高对时尚的认识。塑造孩子的个性，让孩子更加自信。3-12岁是培养孩子良好形体的黄金时间。错过了黄金时期，可能就需要用数倍的精力和时间来进行纠正。在此期间，孩子身体正在发育成长。不同舞台不同场合不同风格服饰、妆容的打扮潜移默化影响孩子喜欢舞台、喜欢展示美好的事物。崂山区模特大赛
开展实践性教学为主题的教学方式，不断调整教学环节，使教学内容与实践能力相一致。崂山区模特大赛
在选择选手训练营的时候，家长A说：“我让孩子参加大赛的初衷就是希望他自信，虽然在家里很爱表现自己，但是一到公共场合就变得怯场，我希望通过少儿模特培训，让我的孩子能够变得自信、阳光。学会大方自然的在公众场合无畏惧从容的展示自己，从而突破自我练出强大的内心和非凡的气度表现力。模特课程涉及的POSE展示训练，让孩子学会用丰富的肢体语言表达小小的内心世界，台前一举一动都会锻炼孩子良好的镜头感、注意力以及对自我形象的审美认知，发现自己快乐自信的一面。模特学习动感有节奏的课堂氛围和众多T台演出团体走秀的展示机会，能引导孩子性格从内向不善表达到活泼外向的角度转变，以及培养演出过程与伙伴合作、互助、积极配合参与的集体意识。崂山区模特大赛
青岛东方元素文化传媒有限公司位于青岛市市南区南京路122号中联创意广场北门H栋。公司业务涵盖少儿模特培训，少儿等，价格合理，品质有保证。公司从事教育培训多年，有着创新的设计、强大的技术，还有一批专业化的队伍，确保为客户提供良好的产品及服务。东方元素少儿模特秉承“客户为尊、服务为荣、创意为先、技术为实”的经营理念，全力打造公司的重点竞争力。
